Aufbaulaufkurs

Dieser Laufkurs ist für alle gedacht, die schon mindestens 30 Minuten am Stück laufen wollen und die schneller werden möchten! Ziel ist es am Ende 10 km am Stück laufen zu können. Wir laufen auf einem beleuchteten Weg entlang der Spree und durch das Regierungeviertel! Bei Long Distance im Tiergarten gibt es Dusch- und Umkleidemöglichkeiten und Schließfächer.

Termin	Uhrzeit	Ort	Kosten
29.10. - 17.12.2009	Donnerstag 18:00 Uhr	Altonaer Str. 5-7	80 €

Alle Long Distance Kurse finden ab 6 Teilnehmern statt. Informationen 1 Woche vor Kursbeginn.

Zur Anmeldung:

Vor den Kursen solltest du dich untersuchen lassen. Unser Partner in Sachen Herz-Kreislauf ist Kardios: